Author: Ljubinko Stevanović
2018-te godine na Univerzitetu u Bristolu pokrenuta je studija zasnovana na kursu koji su nazvali “Nauka o sreći”. Izvestan broj studenata dobrovoljaca podvrgnut je treningu koji je imao za cilj povećanje osećaja sreće i blagostanja. Kurs je osmišljen u skladu…
Prvi korak: Uzmi list papira i napiši desetak stvari koje uporno odlažeš za kasnije. Drugi korak: Pročitaj prvu stavku sa tvoje liste i zamisli da je ostvarena. Prcitaj drugu stavku sa liste i zamisli da je ostvarena. Treću, četvrtu, petu……
Postavite sebi nekoliko ciljeva koje želite da ostvarite u periodu od godinu dana! Ciljevi treba da budu realno dostižni, ali nikako skromni. Treba da budu jasno izraženi. Da možete da opišete svoj cilj u jednoj rečenici koju može da razume…
Deluje neverovatno, zar ne? Kako da stekneš novu naviku za samo 2 minuta? Navika se ne stiče za 2 minuta već upornim ponavljanjem. Uvreženo je mišljenje da je za sticanje nove navike potrebno 21 dan. U knjizi Atomske Navike autor…
Da li je bolje imati osećaj niže ili više vrednosti u odnosu na bilo koga drugog? Kad biste morali da birate, koju od ove dve opcije biste izabrali? Verujem da bi većina ljudi na oba pitanja odgovorili sa: Osećaj više…
Pre više od 35 godina prvi put sam čuo rečenicu iz naslova. Namerno sam iza nje stavio znak pitanja, jer želim da pričajuci priču iz svog života pokušam da dam odgovor da li to jeste ili nije tako. Za nestrpljive,…
U vezi prosvetljenja postoji mnogo zabluda. Zato sam namerno zaobišao tu reč u nazivu moje tehnike Individualni Proces Samospoznaje (IPS). Većina ljudi smatra da je prosvetljenje nekakvo stanje svetaštva rezervisano samo za tibetanske jogije, zenbudističke kaludjere ili retke hrišćanske monahe….
Često dobijam pitanje: Šta da radim kad naučim PEAT? Kako da radim na sebi? Kontemplirajte na svaku od dole datih tema po 5-10 minuta i zapisujte sve što vam dodje na um. Zatim primenite PEAT na svaku pojedinu stavku. Kontemplirati…
Pre svega, imam jedno pitanje za tebe. Da li se slažeš, da sve, baš sve, apsolutno SVE, zbog čega nisi tamo gde želiš da budeš, već si tu gde jesi… da se uzrok tome nalazi u tvojoj glavi? Ako se…
PEAT je skraćenica za Primordijalne Energije Aktivacija i Transcedencija. Iza ovog komplikovanog naziva krije se laka, jednostavna i super efikasna tehnika samopomoći. Ovo je metoda ličnog i duhovnog razvoja, koju svako moze da nauči za samo par sati i primenjuje…
Komentari